脖子一般指頸部。做仰臥起坐一下起猛了，好像抽到頸部的筋了，然后背部疼可能是肌肉拉傷、頸椎病、肌筋膜炎等原因造成的，建議患者根據病因進行治療，具體內容如下：
1.肌肉拉傷：做仰臥起坐一下起猛了可能會影響頸部，導致頸部及背部肌肉拉傷，從而可能引起疼痛，建議患者避免劇烈運動，注意休息，保持正確的坐姿、站姿等，同時也可以通過按摩、熱敷等方式進行緩解。
2.頸椎病：頸椎病是頸椎退行性病變引起的疾病，頸椎神經受到壓迫后可能會影響背部神經，引起疼痛，所以做仰臥起坐一下起猛了，好像抽到頸部的筋了，然后背部疼可能是頸椎病造成的，患者可以通過按摩、針灸等方式進行治療，同時可以遵醫囑使用雙氯芬酸鈉注射液、布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片等藥物進行治療。
3.肌筋膜炎：肌筋膜炎是肌肉和筋膜的無菌性炎癥，以疼痛為主要表現，所以做仰臥起坐一下起猛了，好像抽到頸部的筋了，然后背部疼可能是肌筋膜炎造成的。患者可以遵醫囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉貼、地西泮片等藥物進行治療，同時應避免過度用力，注意休息。