一般情況下，二十天不拉大便可以通過飲食調理、藥物治療等方式來緩解，具體分析如下：
1.飲食調理：二十天不拉大便可以通過飲食調理來緩解，患者可以適量吃具有潤腸通便作用的食物，如芹菜、菠菜、韭菜、香蕉、蘋果、玉米、高粱等，能有效緩解癥狀。
2.藥物治療：二十天不拉大便可以通過藥物治療來緩解，患者可以在醫生的指導下使用開塞露、乳果糖口服溶液、雙歧桿菌乳桿菌三聯活菌片等藥物進行治療。
治療期間，患者要注意飲食清淡，盡量吃流食或半流食，堅持適量運動，有助于病情的恢復。