懷孕了皮膚過敏很癢可以通過物理護膚、改善生活環境、涂抹復方爐甘石洗劑治療。
1、物理護膚：懷孕了皮膚過敏很癢，感覺非常難受，應找到過敏原后及時脫離過敏原，及時用溫水洗澡避免過敏物殘留在皮膚，澡后用生理鹽水擦拭皮膚緩解瘙癢癥狀。多喝水，保持皮膚水分充足，多吃富含維生素C的水果蔬菜，增強皮膚屏障，提高皮膚抵抗力。
2、改善生活環境：床單被褥經常晾曬，經常打掃房間驅蟲、去除易過敏物質，選擇穿著柔軟棉質衣物。
3、藥物治療：懷孕了皮膚過敏很癢可以在醫生的指導下使用收斂止癢的復方爐甘石洗劑緩解治療。
懷孕后適當進行有氧運動，如慢跑、騎自行車，提高機體抵抗力。