手有時候莫名腫脹的原因主要是局部壓迫、皮膚過敏、外傷、腱鞘炎、類風濕關節炎等，需要根據實際情況處理。具體分析如下：
1、局部壓迫：手部被壓迫時間過長，會對單側的胳膊、手指造成局部壓迫，影響血液循環，出現暫時麻木、腫脹、活動受限的情況，建議避免壓迫手部的姿勢，適當活動，以緩解癥狀。
2、皮膚過敏：如果患者的手接觸花粉、動物皮毛等引起皮膚過敏，可表現為皮膚丘疹、發紅、腫脹、瘙癢等癥狀。患者需要及時遠離變應原，遵醫囑服用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等藥物進行治療，抗過敏的效果一般比較好。
3、外傷：手部的局部軟組織受外傷后，可能會出現關節紅腫以及疼痛、活動受限等癥狀。建議患者遵醫囑使用消腫止痛的藥物進行治療，比如布洛芬片、云南白藥氣霧劑等。
4、腱鞘炎：該病是一種腱鞘的急性或慢性炎癥反應，好發于手部和腕部，常表現為疼痛、壓痛等癥狀，還可伴隨局部腫脹。建議患者遵醫囑使用抗感染的藥物治療，比如注射用鹽酸萬古霉素、青霉素V鉀片等。
5、類風濕關節炎：該病是一種慢性、全身性自身免疫性疾病，可發生在手部和腳部關節處，主要有關節僵硬、腫脹、疼痛等癥狀，嚴重者甚至會伴隨關節畸形的情況。建議患者遵醫囑服用藥物止痛，比如吲哚美辛片、洛索洛芬鈉片等。
治療期間患者需要保證睡眠充足、飲食清淡，忌煙酒，避免進行頻繁的手部活動，有利于身體恢復。