夏天降溫貼貼額頭、太陽穴、腋下等部位都比較好。
降溫貼主要呈凝膠狀，藥物溶于凝膠中，透過皮膚的毛孔到達身體內，能夠起到吸熱的作用，從而達到降溫的效果。因此需要將藥物貼在身體血管聚集比較密集的地方，降溫效果會比較好。比如額頭、太陽穴、腋下等，散熱的效果相對較好。
在夏天散熱時，也可以使用毛巾擦拭額頭部位以及身體的皮膚表面，同時也不需要大量喝水，通過水分的蒸發能夠對促進體溫下降。也可以適當吃西瓜、水果黃瓜等食物，補充體液的同時又能起到降溫的作用。但是降溫并不能通過對著風扇和空調直吹的方式，可能會出現身體受寒的現象，從而導致感冒。