如果后交叉韌帶只是輕微的拉傷、挫傷等，在經過休息后可能會自愈。大部分后交叉韌帶損傷多來自前方脛骨上端后移的暴力作用所致，一般情況下不能自愈，需要在醫生的指導下進行干預。
如果后交叉韌帶脛骨相對股骨移位較小，可以選擇保守治療，如佩戴肢具、局部制動等，從而維持脛骨與頜骨的正常關系，存在一定的自愈能力，當韌帶愈合后可以正常活動。后交叉韌帶被滑膜包繞血液循環較好，若受到膝關節運動力量時會在斷端處產生分離，導致斷端不能直接接觸，隨后可能會形成瘢痕性增生，但瘢痕增生并沒有足夠的張力去承受膝關節運動時的后交叉韌帶的受力，此時屬于損傷較為嚴重，并不能自愈，需要在醫生的指導下進行手術治療，可以選擇后交叉韌帶部分的重建或完全重建、脛骨平臺后方撕脫骨折內固定手術等，可以在關節鏡下進行微創，從而改善患者的不適癥狀，促進韌帶的進一步恢復。
在日常生活中，建議飲食選擇高蛋白的食物，如雞蛋、魚、蝦、大豆等，忌辛辣刺激性食物，如辣椒、姜、蒜等，同時還需要戒煙、戒酒，保證患處較快恢復。