遺精一般是指在沒有進行性生活的情況下出現精液自行流出的情況，當遺精到內褲上不洗，一般會有細菌滋生，甚至會引起感染，對身體健康造成影響。
精液是由精子和精漿組成，含有大量的水分、果糖、蛋白質以及多肽等成分，長時間暴露于空氣下會逐漸固化，而空氣內也會有大量的細菌，附著在精液處會在局部大量繁殖，使內褲上出現細菌。如果沒有及時清理內褲，長時間穿著遺精的內褲可能會導致細菌通過內褲侵入陰莖部位，出現龜頭炎、尿道炎等疾病，影響身體健康。
在遺精以后需要及時將內褲換下，然后立即將內褲清洗，并放在陽光下暴曬，能夠起到防菌和殺菌的作用。并且在遺精后還可能會導致精液殘留在尿道內，也需要及時小便，將殘留的精液排出，然后使用流動的清水清洗陰莖部位，在一定程度上能夠預防疾病的發生。
在平時要養成良好的生活習慣，不可以頻繁手淫，適當地增加體育鍛煉能夠有效預防遺精的現象。