生完孩子后絕經了可能是精神因素、產后大出血、內分泌失調、卵巢早衰、垂體病變等原因所致。建議及時就醫，遵醫囑處理。
1.精神因素：產后如果精神緊張、焦慮、壓力大等，可能會影響月經周期，導致閉經。要調整心態，保持心情舒暢，避免過度緊張和焦慮。可適當進行一些放松身心的活動，如瑜伽、冥想等。
2.產后大出血：嚴重的產后大出血可能會導致垂體缺血壞死，引起閉經。該種情況需要進行激素替代治療，如在醫生的指導下使用復方戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等，具有補充雌激素和孕激素的作用，可恢復月經周期。
3.內分泌失調：產后體內激素水平紊亂可能會引起月經不調，甚至閉經。可在醫生的指導下服用婦科調經片、烏雞白鳳丸、逍遙丸等補氣養血、調經止帶的藥物，改善內分泌失調引起的月經異常。
4.卵巢早衰：產后如果出現卵巢早衰，可能會導致絕經。可在醫生的指導下使用激素替代治療，如復方戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等，具有補充雌激素和孕激素的作用，可緩解癥狀。同時可配合使用中成藥，如坤泰膠囊、定坤丹等，具有滋陰清熱、安神除煩等功效。
5.垂體病變：垂體腫瘤、垂體梗死等垂體病變可能會影響激素的分泌，導致閉經。需要進行詳細的檢查，明確病因后進行相應的治療，如手術治療、藥物治療等。
日常注意休息，避免過度勞累。保持良好的心態，避免精神緊張和焦慮。注意飲食營養，多吃富含蛋白質、維生素等營養物質的食物。定期進行婦科檢查，及時發現和處理異常情況。