夢游癥一般指睡眠行走,是一種常見的睡眠障礙。10歲兒童睡眠行走的治療方法通常有一般治療、藥物治療,以及心理治療。
1、一般治療:睡眠行走通常起始于入睡的2~3小時內,從睡眠覺醒后呈現持續性意識模糊,并且同時伴有一系列下床復雜活動。該疾病的出現可能和遺傳、長期精神壓力過大、睡眠不足等因素有關,建議家長平時注意保護兒童調節心情,避免其精神壓力過大,幫助其養成規律的作息習慣,保證睡眠充足。在發病期間不要試圖喚醒,注意保護。
2、藥物治療:可配合醫生指導下,給兒童服用扎來普隆分散片、佐匹克隆片等藥物,起到鎮靜催眠的作用,幫助其提高睡眠質量,避免出現睡眠行走。
3、心理治療:有必要時還可通過專業的心理醫生給兒童采取呼吸放松訓練、想象、放松肌肉訓練等方式進行放松治療,幫助兒童平靜身心。
如果兒童存在睡眠行走,建議家長引起重視,以免在發病期間沒有清醒的意識,自行在屋內活動,導致兒童身體受傷,在青春期后有自行消失的可能,可多加留意。
