通常情況下，孕婦辦公室上班是否必須用防輻射服，需要根據工作的具體環境判斷。如果辦公室是非電離輻射，一般不是必須用防輻射服。如果辦公室是高能量電離輻射，通常是必須用防輻射服。具體分析如下：
孕婦辦公室上班，如果使用手機、空調等電器，一般不是必須用防輻射服。因為此類電器產生的通常是電磁輻射，屬于非電離輻射，一般不會對孕婦和胎兒的健康產生明顯的影響。如果在辦公室上班時需要使用X射線機等機器，通常必須用防輻射服。此類機械會釋放出電離輻射，可能會損害胎兒的DNA，造成胎兒基因突變，出現發育畸形的情況。
建議孕婦在孕期要注意多休息，盡量減少工作時間，有助于胎兒的健康發育。同時還要注意適量運動，能促進身體的代謝。