坐月子一般指產婦產后用1個月左右的時間進行休養，通常來說，坐月子22天后不建議出去逛街。具體分析如下：
坐月子的時間不固定，如果是順產，一般需要坐月子1個月；如果是剖腹產，一般需要坐月子42天，如果在坐月子時做劇烈運動，可能會導致產褥感染、乳腺炎、子宮脫垂、附件炎等多種威脅產婦健康的疾病。因為逛街一般會消耗大量的體力，容易造成過度疲勞，所以，一般來說，坐月子22天后不建議出去逛街。但需要注意的是，為了避免因久坐、久躺引起便秘或者消化不良，坐月子時產婦雖然不可以做劇烈運動，但可以適當慢走。