手臂麻木是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起。對于年輕人來說，尤其是像你這樣23歲的患者，這種情況通常與血液循環或頸椎問題有關。
首先，我們需要了解手臂麻木的常見原因：
頸椎問題：頸椎增生或其他頸椎疾病可能導致神經受壓，從而引發手臂麻木感。
血液循環障礙：血液微循環不暢也可能導致肢體末端出現麻木或酸痛的感覺。
心血管系統異常：心臟或血管的問題可能影響全身的血液循環，包括四肢。
根據你的描述，癥狀已經持續了兩天，并且在夜間睡覺時加重，尤其是當你側臥時感覺手臂被壓迫，這進一步提示我們需要關注頸椎和血液循環問題。
建議你采取以下措施：
就醫檢查：盡快到醫院的骨科或神經內科就診，進行詳細的體檢和影像學檢查（如X光、MRI等），以明確病因。
生活習慣調整：避免長時間保持同一姿勢，尤其是低頭或側臥睡覺時，可以嘗試使用合適的枕頭來改善睡姿。
適度運動：在醫生的指導下進行適量的頸部和肩部鍛煉，有助于緩解頸椎的壓力。
記住，手臂麻木可能是一些潛在疾病的信號，及時就醫可以幫助早期發現和治療。同時，保持良好的生活習慣和正確的姿勢，可以有效預防類似問題的發生。