腰椎取鋼釘已經三個月了還是疼，可能是由于腰部慢性疼痛、腰椎退變加速導致的，可根據具體原因在醫生指導下進行處理。
1、腰部慢性疼痛：由于局部肌肉長期勞損，患者經常會出現局部筋膜炎，表現為慢性腰痛。通常不會對日常生活造成嚴重的影響，但會影響工作和運動。疼痛明顯時，可以使用非甾體抗炎藥進行治療，如布洛芬、塞來昔布等。也可以采用物理治療進行緩解，如按摩、微波治療等。
2、腰椎退變加速：腰椎取鋼釘后，脊柱小關節的應力增大，使其易于出現退行性病變，如腰椎間盤突出癥，可導致疼痛。可在醫生指導下進行腰背肌肉的訓練，比如小燕飛、五點支撐，可以提高腰椎的穩定性，減輕腰椎的負擔。如出現腰椎間盤突出癥，可應用牽引、針灸理療，還可以通過口服塞來昔布、美洛昔康等藥物進行止痛治療，嚴重的病人還需要行手術治療，如脊柱內鏡下椎間盤髓核摘除術等。
患者應及時就醫，完善相關檢查，明確病因后，再在醫師的指導下進行針對性治療，不可盲目自行用藥。