感冒的患者如果對魚不過敏的情況下是可以適量吃魚的，但是如果對魚過敏者，則不建議吃。
魚肉的味道鮮美，不論是吃魚肉還是用魚煮湯喝，都清鮮可口，魚肉的營養價值高，含有豐富的維生素A、葉酸、鐵、鈣、鎂元素、蛋白質等；而且魚肉還比較容易消化，感冒的患者適量食用魚肉可以補充人體所需的維生素和蛋白質，可以更好的促進康復，但是有些感冒的患者如果對魚肉過敏，則不建議吃魚肉，因為進食后可能會引起過敏反應，導致咳嗽、氣喘、腹瀉等癥狀加重。
除此之外，感冒的患者飲食應該以清淡為主，要做到營養均衡，忌食辛辣、刺激、油膩、生冷的食物，可以多吃雞肉、牛奶、蘿卜等富含蛋白質和維生素的食物，還要多喝溫水，促進新陳代謝，保持室內通風。