一般情況下，做完骨折手術后吃山藥、牛奶這些食物比較好，也可遵醫囑吃活血止痛膠囊、三七傷藥片這些藥物。具體分析如下：
一、食物
1.山藥：山藥味甘，性平，歸脾、肺、腎經，具有益氣養陰、補脾肺腎、固精止帶的功效，臨床上主要用于治療脾虛食少、倦怠乏力、便溏泄瀉、肺虛喘咳、腎虛遺精等。同時含有豐富的營養價值，可補充營養，幫助身體恢復。
2.牛奶：牛奶含有豐富的營養價值，如蛋白質、維生素、卵磷脂、氨基酸、鈣、鐵等，可為身體提供充足的能量，減少不良情況的發生。
二、藥物
1.活血止痛膠囊：活血止痛膠囊由當歸、三七、乳香、冰片、土鱉蟲等中藥材組成，具有活血散瘀、消腫止痛的功效，臨床上主要用于治療跌打損傷、瘀血腫痛等病癥。
2.三七傷藥片：三七傷藥片由三七、制草烏、雪上一枝蒿、骨碎補、接骨木、赤芍、冰片等中藥材組成，具有舒筋活血、散瘀止痛的功效，臨床上主要用于治療跌打損傷、風濕瘀阻、關節痹痛，也可用于治療急慢性扭挫傷、神經痛見上述證候者。