夏天小孩睡覺出汗不要蓋被子，出汗說明身體比較熱，如果蓋被子可能會影響到散熱，而且也會影響到睡眠的質量，若寶寶長時間出汗，一定要引起重視，可以到醫院進行微量元素檢查，查看身體當中是否出現嚴重缺鈣的現象。
夏天的時候外界的溫度比較高，室內的環境如果比較悶熱，在睡覺的時候可能會導致寶寶出現大量出汗的現象，盡量不要蓋厚被子，避免影響到散熱，導致寶寶出汗量增加，也會影響寶寶的睡眠質量，一般在溫度降低以后，寶寶的出汗情況即會有一定的緩解。
如果寶寶睡覺長時間的出汗，可能是缺鈣引起的，主要是缺鈣后可能會導致患者的大腦皮層興奮性增加，容易產生出汗的狀況，需要及時進行補鈣治療，可以口服含鈣的藥品，比如碳酸鈣或者乳酸鈣。
夏天睡覺的時候一般可以開空調，26℃到27℃左右，能夠讓溫度變得更加適宜，可以提高睡眠的質量，避免出現不適的狀態，讓寶寶保證充足的睡眠可以促進孩子的生長和發育，同時也可以促進大腦的發育。