感覺自己隨時(shí)會暈倒，可能是過度勞累、低血糖、缺鐵性貧血等因素所致，需要及時(shí)就醫(yī)檢查，對癥處理。
1.過度勞累：如果患者長期做重體力勞動，容易導(dǎo)致身體過度勞累，休息不充分，出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀，甚至可能會暈倒。要有足夠的睡眠時(shí)間，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，勞逸結(jié)合。
2.低血糖：當(dāng)發(fā)生低血糖時(shí)，機(jī)體能量不足以維持生理活動，可能會出現(xiàn)饑餓、頭暈眼花、面色蒼白、出汗、昏迷等癥狀。要注意監(jiān)測患者的血糖水平，及時(shí)吃高熱量、高糖分的食物補(bǔ)充能量，比如糖果、巧克力、蛋糕等。
3.缺鐵性貧血：如果長期偏食，鐵元素?cái)z取不足，就容易出現(xiàn)缺鐵性貧血的情況，表現(xiàn)為臉色蒼白、身體乏力、頭暈眼花、暈倒等。可以遵醫(yī)囑口服硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、葡萄糖酸亞鐵片等藥物治療，都可以起到補(bǔ)鐵、增強(qiáng)造血功能的作用。
另外，還需要考慮是腦供血不足、高血壓、梅尼埃病等引起的癥狀。保持充足的睡眠，多參與社交活動，保持規(guī)律的運(yùn)動，如散步、逛公園、打球等，有利于身體恢復(fù)。