長時間不洗頭可能會掉頭發，因為長時間不洗頭可能會導致休止期的頭發堆積，還會引起毛囊炎、脂溢性皮炎等疾病，都會造成掉頭發。
1、休止期的頭發堆積：頭發的生長周期一般分為生長期、退行期和休止期。在洗頭時，部分處于休止期的頭發可能會在梳理、揉搓等外力刺激下，出現脫落。而長時間不洗頭可能會導致休止期的頭發不能脫落，可能會長期累積，在下一次洗頭時，就可能會掉大量的頭發。
2、毛囊炎：長時間不洗頭還可能會導致頭皮污垢堆積，此時頭皮污垢過多可能會引起頭皮毛囊堵塞，造成毛囊炎癥感染，可能會導致頭皮毛囊無法獲得足夠的營養，不能支撐頭發的正常生長，進而出現脫發的情況。此時一般可以及時清潔頭發，同時遵醫囑外用夫西地酸乳膏、甲硝唑凝膠等藥物進行治療，以緩解局部炎癥刺激。
3、脂溢性皮炎：頭皮的皮脂腺可能會分泌較多的油脂，在沒有及時清理的情況下，大量的油脂堆積在頭皮，可能會引發脂溢性皮炎，出現頭皮瘙癢、脫屑、發紅等癥狀，并伴有比較嚴重的脫發。這時患者可以遵醫囑使用復方地塞米松軟膏、復合維生素B片、甲硝唑乳膏等藥物進行治療，以抗菌、消炎。
因此，一般不建議長時間不洗頭，以免造成脫發，如果長時間不洗頭后出現頭皮瘙癢、發紅等不適癥狀，可以及時進行激素水平檢測、毛發顯微鏡等檢查。同時應按時洗頭，并對頭皮進行清潔，避免造成局部細菌感染，影響頭皮健康。