性生活后血壓多久恢復，一般取決于導致血壓升高的原因，包括生理因素和病理因素。若出現血壓持續升高或不適感較強烈等情況，需要及時就醫檢查治療，以免耽誤病情。
1、生理因素：性生活期間，如果運動量較大或動作過于激烈，就會導致交感神經興奮性增加。心率變快的過程中會使外周血管壁壓力變大，從而引起一過性血壓增高。停止性生活后數分鐘，血壓一般可以逐漸恢復正常；
2、病理因素：若自身存在高血壓病史，性生活時情緒過于激動、動作起伏過大等，就會引起血壓大幅度波動，從而出現性生活后血壓增高的現象。若及時遵醫囑口服降壓藥物，血壓多會在0.5-2小時逐漸恢復。但如果未及時用藥治療，血壓恢復的時間可能會更久，嚴重時還可能會因血壓過高而導致暈厥。
對于高血壓或心臟病患者而言，不建議劇烈運動，性生活時應適度，避免心血管疾病急性發作。日常需避免吸煙、飲酒，限制鈉鹽攝入，以免不利于血壓控制。