一打哈欠腮幫子就錯位，在臨床上指的是顳下頜關節脫位，顳下頜關節脫位主要由顳下頜關節局部因素及其他因素引起。如果是顳下頜關節局部因素導致，可通過去除誘因進行改善，但如果是其他疾病因素導致的，則需及時就醫針對病因進行積極治療。
一、顳下頜關節局部因素：1、顳下頜關節功能紊亂：主要是由于頻繁張口過大、頻繁咀嚼質地堅硬的大塊食物等創傷導致顳下頜關節功能紊亂，進而出現一打哈欠就顳下頜關節脫位。對于此類人群可以進行顳下頜關節的按摩和理療，促進顳下頜關節的修復，同時改變飲食習慣，避免食用質地堅硬的大塊食物，可以選擇質地柔軟的食物，冬季注意顳下頜部位的保暖；
2、顳下頜關節老化：隨著年齡的增長，由于體質虛弱、肌肉萎縮無力、顳下頜關節的諸韌帶較松弛、關節囊寬松、關節窩淺以及髁突的大幅度前后向滑行運動，致使顳下頜關節在沒有明顯外部原因的情況下，僅一打哈欠就出現顳下頜關節脫位，可通過注意避免打哈欠時幅度過大來減少出現顳下頜關節脫位情況。
二、其他因素：1、外傷：因張口外力作用，導致顳下頜周圍韌帶和肌肉損傷，出現一打哈欠就顳下頜關節脫位的情況，可以通過注射硬化劑，如魚肝油酸鈉，或手術治療，如關節結節增高術、關節結節鑿平術等進行治療；
2、腦血管疾?。阂蚰X血管疾病累及咬合和吞咽功能，顳下頜關節運動自主調節功能減弱，導致不自主的過度張口，或習慣性脫位后不能自行限制過度開口，致使髁突反復前脫位，需就醫積極治療原發病，進而減少顳下頜關節脫位；
3、藥物作用：如吩噻嗪，可導致肌張力障礙或錐體外系反應，顳下頜關節受中樞性異常肌反射活動影響，可導致一打哈欠就顳下頜關節脫位，對于藥物因素導致的顳下頜關節脫位可根據病史選擇副作用小的替代藥物進行治療。