兒童痰濕癥狀與表現通常包括體態肥胖、食欲不振、咳嗽痰多、面色黃暗、舌苔厚膩等。
1、體態肥胖：體態肥胖是兒童痰濕體質常見的外在表現之一。主要是由于體內濕氣重，水液代謝不暢，導致脂肪堆積，體態顯得較為肥胖，且肌肉質地松軟，缺乏彈性。
2、食欲不振：痰濕阻滯脾胃，可能會影響消化功能，兒童常表現為食欲不振，對食物缺乏興趣，即使進食也容易出現腹脹、腹瀉等消化不良癥狀。
3、咳嗽痰多：痰濕上犯于肺，可能會導致肺失宣降，兒童常出現咳嗽癥狀，且痰液量多、質黏稠，不易咳出。咳嗽時聲音重濁，甚至可聞及痰鳴音。
4、面色黃暗：痰濕內阻，氣血運行不暢，可能會導致面部皮膚得不到充足的營養滋潤，故表現為面色黃暗無光澤。同時，由于體內濕氣重，兒童常感困倦乏力，精神不振，活動減少。
5、舌苔厚膩：兒童舌苔可發現其舌苔厚膩，顏色偏白或黃，且口腔內常有黏膩感，不清爽，是痰濕內蘊的典型舌象表現。
兒童如果出現類似癥狀，應該減少油膩、甜食等易生痰濕食物的攝入，增加健脾利濕的食物，如薏米、赤小豆、山藥等。同時，保持飲食清淡，避免過飽過饑。如果情況嚴重，應該及時前往正規醫院就診檢查，家長可以在醫生的指導下給兒童服用二陳丸、參苓白術散、小兒健脾化積口服液等藥物進行處理。