通常適量吃維生素片不會對肝腎造成損傷，但過量吃就可能會造成一定損害。
1、不會：維生素是人體必需的營養元素，吃維生素片可以補充維生素，增強人體抵抗疾病的能力，促進新陳代謝。只要在醫生指導下適量使用，一般不會對肝腎造成損傷。
2、會：藥物代謝需要通過肝腎排出體外，如果患者過量吃了維生素片，會加重肝腎的代謝負擔，進而對肝腎造成一定的損傷。損傷嚴重時，患者可能出現惡心、嘔吐、浮腫等不適。
日常補充維生素可以通過食補，建議多吃富含維生素的水果，比如獼猴桃、橘子、棗子等，還可以適量進行戶外運動，有利于增強體質。