濕熱一般可以喝夏枯草，也可以喝白茅根，但具體還需要根據個人情況決定。
夏枯草屬于是一種利濕的中藥，在平時遵照醫囑適量服用可以起到祛濕清熱的效果，同時還可以有效治療火熱內盛所導致的咽喉腫痛、頭痛、乳癰等。白茅根屬于是一種中藥，在醫生指導下服用可以起到清熱利尿、涼血止血、歸膀胱經的作用，常用于治療肺熱喘咳、熱病煩渴、濕熱煩躁、小便淋瀝澀痛等情況。在服用中草藥祛除濕熱期間需要對自身飲食做出適量的調整，需要避免去食用生冷、辛辣、海鮮類等食物。