七個月寶寶咳嗽有痰可食用水果、蔬菜，比如梨、枇杷、羅漢果、黃瓜、白蘿卜等，若寶寶咳嗽較嚴重且影響到正常生活，應及時到醫院小兒呼吸科進行就醫。
1、梨：梨中含有大量的水分，可起到潤肺、涼心、止咳清熱等作用，梨可生吃，還可做成梨湯、花椒梨水等進行食用。
2、枇杷：枇杷中含有苦杏仁苷，具有祛痰、潤肺、止咳的作用，可生吃或做成銀耳枇杷羹來進行食用。
3、羅漢果：羅漢果存在D-甘露醇，具有一定的止咳作用，可做成羅漢果茶、羅漢雪梨飲、羅漢魚腥草等來進行食用。
4、黃瓜：黃瓜中含有大量的水分和維生素C，可有效補充體內所需的水分，對咽喉起到一定的滋潤作用，從而可緩解咳嗽的癥狀。
5、白蘿卜：白蘿卜中含有較多的水分，水分可使氣道濕潤，使氣道內的分泌物得到稀釋，從而可減輕咳嗽的癥狀。
此外，還可以喝石榴汁、甘蔗汁、姜茶、銀耳，馬蹄泥等，能讓寶寶肺部不舒服的癥狀得到改善。不過食療起不到等同于藥物的治療作用，如癥狀較為嚴重，家長應及時帶七個月寶寶去醫院兒科就醫，確診后在醫生的指導下選擇合適的治療方法，如遵醫囑應用鹽酸氨溴索口服溶液、氨溴特羅口服溶液，切不可擅自給七個月寶寶用藥、停藥或換藥。