滑石粉不可以長期吃，可能會對消化系統、呼吸系統、泌尿系統、生殖系統、神經系統造成傷害，同時在日常生活中也應避免接觸過多的滑石粉。
1、消化系統：在面粉里添加滑石粉，面粉才會有較強的潤滑感，但長期吃摻有滑石粉的面粉會對人體產生危害，會導致消化不良。
滑石是礦物質中的一種，某些滑石礦與石棉礦多是伴生或共生，這就導致滑石粉原料中會伴有石棉類雜質，而石棉已被國際公認為致癌物，長期吃還可能會導致胃癌。
2、呼吸系統：在吃滑石粉時，由于滑石粉比較容易分散，從而導致到處飛揚，其中的纖維、粉塵極易吸入呼吸道，長期的刺激可損害呼吸系統功能，還可能會導致肺癌。
3、泌尿系統：中醫認為滑石粉具有清熱、利濕、利竅的作用，但如果長期吃可能會導致尿頻等癥狀，還可能會損傷腎功能。
4、生殖系統：如果長期吃滑石粉，若滑石粉不小心接觸到皮膚，還可能會導致滑石粉粒子沉積于皮膚，從而進入體內，容易誘發卵巢癌。
5、神經系統：滑石粉中可能會含有一定的金屬成分，會對神經系統造成損傷，患者可能會出現頭痛、記憶力下降、失眠等癥狀。
因此，不建議長期吃滑石粉，在日常生活中也應注意食品配料表，同時也不要使用帶有滑石粉的化妝品、爽身粉等。
