臨床對(duì)于維生素P的副作用并不明確,一般認(rèn)為適量攝入維生素P,可能不會(huì)產(chǎn)生較明顯的危害,但如果過度攝入維生素P,其危害主要體現(xiàn)在胃腸不適。
維生素P又稱蘆丁、洛丁,屬于生物類的黃酮化合物,一般為黃色或微綠色的針狀結(jié)晶、粉末,可以溶于水、乙醇、丙酮等化學(xué)物質(zhì)。醫(yī)學(xué)上并無相關(guān)研究顯示維生素P的副作用,而且臨床并沒有較明確的案例顯示該物質(zhì)存在副作用。但由于維生素P屬于人體無法自身合成的物質(zhì),對(duì)大部分人群而言,攝入后相當(dāng)于一種異物存在于體內(nèi),所以可能會(huì)刺激胃腸道。如果是少量或適量攝入,由于其可溶于水,一般能較快代謝,所以不會(huì)產(chǎn)生明顯不適。但如果攝入過多,可能會(huì)因?yàn)槎虝r(shí)間內(nèi)無法及時(shí)代謝,對(duì)胃腸道造成刺激,從而引起腹瀉、腹痛等癥狀。
維生素P一般可存在于茄子、棗子、柑橘、茶葉、杏、櫻桃等食物中,不對(duì)上述食物過敏的人群,可以在身體允許的情況下適量進(jìn)食。此外,由于維生素P具有部分抗氧化、抗過敏、止咳等效果,如果自身存在相關(guān)病癥,可遵醫(yī)囑補(bǔ)充含有該物質(zhì)的藥物。
