坐久了胃疼的原因可能是胃腸蠕動減慢、胃部處于饑餓狀態(tài)和疾病因素等，如果無法自行明確原因，休息后也沒有好轉(zhuǎn)，建議及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確原因。
1、?胃腸蠕動減慢：長時間久坐，身體會對胃腸部有長時間的壓迫，導(dǎo)致胃腸蠕動減慢，尤其是飯后長時間久坐。胃腸蠕動減慢后，食物不能被充分消化吸收，導(dǎo)致食物在胃部長時間滯留，引起腹部不適，比如胃疼、胃脹、呃逆等；
2、?饑餓狀態(tài)：還可能是饑餓狀態(tài)久坐，胃內(nèi)沒有食物，胃酸直接刺激胃黏膜，就可能引發(fā)胃疼；
3、疾病因素：坐久了胃疼還可能是本身存在一定的消化系統(tǒng)疾病，比如慢性胃炎、胃潰瘍、膽囊炎等，久坐只是誘因，其實是本身疾病導(dǎo)致的胃疼。
坐久了胃疼的人群應(yīng)更加注意保護(hù)胃部，建議每坐1小時舒展活動一下身體，同時注意按時吃飯，飯后不久坐，保證胃腸正常的消化吸收，減少胃病發(fā)生的風(fēng)險。而對于有胃腸疾病史的患者應(yīng)定期復(fù)查，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。