HIV的傳播途徑包括性傳播、血液傳播、母嬰傳播，通常尿液是不會傳染HIV的，所以患者不用過于焦慮。
1、性傳播：如果正常人群與HIV患者發生性生活，且沒有做好防護措施，就容易導致HIV經陰道分泌物、精液等傳染給正常人群。
2、血液傳播：如果正常人群與HIV患者共用了針頭以及其他注射物，就容易導致殘留的HIV侵入血液當中，造成HIV的感染。另外如果正常人群輸入了攜帶有HIV的血液，也會造成HIV的感染。
3、母嬰傳播：如果女性感染了HIV，在妊娠期間，胎兒在生長發育的過程中，需要通過臍帶獲取營養，此時胎兒就容易受到HIV的感染，另外如果是采用哺乳的方式，也可能會導致幼兒出現感染的情況。
尿液中通常是不會含有HIV的，即使接觸了患者的尿液，也不會造成HIV的感染。當機體受到HIV的侵入以后，主要是通過機體的免疫系統，導致人體的免疫功能下降，從而容易受到其他病毒和細菌的侵入，損害身體的健康。建議患者及時到醫院的感染科進行治療，可遵醫囑使用拉米夫定片、依非韋倫片、恩曲他濱替諾福韋片等藥物抑制HIV的復制，達到緩解的效果，同時患者要注意休息，保持樂觀的心態，有助于疾病的恢復。