怎樣克服臉紅的心理障礙
劉強
副主任醫師精神心理科
三級甲等上海市精神衛生中心
一般來說,臉紅的心理障礙考慮是赤面恐懼癥引起的,患者應該通過藥物治療、心理治療等方式進行克服。
赤面恐懼癥指在人前易臉紅,通常是患者在發生情緒變化時,出現面部發紅甚至全身發紅的情況。患者可以在醫生指導下使用鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等藥物改善不良癥狀;同時患者應該在醫生的指導下通過認知行為療法、家庭治療等心理治療方式進行治療。
此外,患者應該保持良好的心態,可以通過適當運動、聽音樂等方式轉移注意力,有助于改善癥狀。
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