后頸長包還痛，常見于頸椎病、骨腫瘤、富貴包、脂肪瘤、皮脂腺囊腫。出現這種情況以后，需根據不同的病因來選擇合適的治療方法，以促進癥狀恢復。
1、頸椎病：頸椎發生椎間盤退行性改變，導致椎間盤突出、韌帶鈣化、骨質增生，同時壓迫神經根、脊髓，從而出現后頸長包還痛的癥狀。對此，可以進行頸椎牽引改善，同時可以遵醫囑使用非甾體抗炎藥物，如塞來昔布，必要時可進行手術治療；
2、骨腫瘤：后頸出現腫瘤細胞異常增生，并壓迫局部神經，導致出現后頸長包還痛的癥狀。對此，需要進行手術治療，并配合進行放療、化療等，以改善癥狀；
3、富貴包：多見于肥胖的人和長時間低頭勞作的人，主要是后頸胸交界部位脂肪異常堆積引起，會在后頸部出現腫大包塊，有時出現疼痛。對此，可遵醫囑應用布洛芬等非甾體抗炎藥，以改善疼痛癥狀，如果并發嚴重的頸椎病，可進行手術治療；
4、脂肪瘤：脂肪瘤是身體常見的良性腫瘤，與遺傳、慢性炎癥、脂代謝異常有關系。成熟脂肪細胞生長，就會在頸后部出現活動腫物，在增大時，可能會出現疼痛。建議在脂肪瘤增大，或者有疼痛時，進行手術切除；
5、皮脂腺囊腫：主要是皮脂腺導管阻塞，導致皮脂淤積導致，如果發生感染，就會出現后頸長包還痛的癥狀。對此，可應用抗感染藥物進行治療，如頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊。如果有明顯的波動感，可以切開引流，后期紅腫消退后，進行手術摘除。