肌腱炎可能是年齡增長(zhǎng)、勞損、環(huán)境因素、肌肉纖維過(guò)度使用、局部損傷等因素導(dǎo)致的，建議及時(shí)就醫(yī)診治。
1.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增長(zhǎng)，局部組織退變，易引起肌腱出現(xiàn)損傷。建議日常注意休息，吃含鈣的食物，如雞蛋、牛肉、魚(yú)肉等，增強(qiáng)肌腱、骨骼的力量。
2.勞損：日常在進(jìn)行舉東西、抬東西或者打球等運(yùn)動(dòng)時(shí)，如果長(zhǎng)期慢性勞損，沒(méi)有得到充足的休息，可能導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)肌腱炎。
3.環(huán)境因素：寒冷、受涼、潮濕等因素，可能會(huì)對(duì)肌腱造成刺激，誘發(fā)無(wú)菌性的炎癥。
4.肌肉纖維過(guò)度使用：肌腱炎是肌肉纖維過(guò)度使用而造成肌腱功能減退的癥狀，包括比如經(jīng)常進(jìn)行負(fù)重訓(xùn)練、無(wú)氧運(yùn)動(dòng)等。
5.局部損傷：肌腱炎可能會(huì)出現(xiàn)在各個(gè)部位，比如嚴(yán)重的肩袖損傷、肱二頭肌出現(xiàn)炎癥等，可能導(dǎo)致局部疼痛，造成肩關(guān)節(jié)功能受損，誘發(fā)肌腱炎。
建議患者日常注意多休息，肌腱炎一般是采取保守治療，疼痛嚴(yán)重時(shí)，可以遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、依托考昔片等藥物止痛。