外陰瘙癢是女性常見的婦科問題之一，尤其當伴有白皮脫落時，通常提示可能存在外陰炎癥或其他感染。這種情況下，患者可能會感到明顯的不適，如瘙癢難忍、擦拭時疼痛，并伴隨陰道口和壁發白的現象。根據你的描述，這種情況在10多天后有所好轉，但在月經后幾天又再次復發，這可能與個人衛生狀況、體內激素水平變化或潛在的感染有關。
首先，外陰瘙癢的原因多種多樣，最常見的包括細菌性陰道炎、念珠菌性陰道炎或其他類型的外陰炎癥。這些疾病通常由細菌或真菌感染引起，可能由于個人衛生不當、免疫力下降或過度使用抗生素破壞了正常的菌群平衡所致。此外，月經周期中的激素變化也可能影響陰道的酸堿度，從而增加感染的風險。
對于你提到的與經期間拉肚子是否有關的問題，需要進一步分析。消化系統和生殖系統的健康狀況可能存在一定的聯系，例如腸道功能紊亂可能會影響全身免疫力，間接導致外陰部位更容易受到感染。然而，這種情況并不常見，建議在治療外陰炎的同時，也關注整體身體健康，必要時進行全面檢查。
針對外陰瘙癢、發白脫皮的問題，以下是一些治療和預防的建議：
藥物治療：醫生通常會開具消炎藥物和局部洗劑來緩解癥狀。這些藥物可以有效抑制感染，減輕炎癥反應。在使用藥物時，請嚴格按照醫囑進行，避免自行停藥或更改劑量。
保持清潔衛生：外陰部位的清潔非常重要。建議每天用溫水清洗外陰，選擇溫和無刺激的清潔產品，并徹底沖洗干凈。避免使用香皂、沐浴露等堿性物品直接接觸外陰，以免破壞局部酸堿平衡，導致病情反復。
注意個人衛生：勤換內褲，選擇透氣性好的棉質內褲，并在洗滌后充分晾干。避免穿緊身衣物或合成纖維材質的褲子，以減少摩擦和汗液積聚。
飲食調理：保持均衡的飲食，多吃富含維生素和礦物質的食物，增強身體免疫力。同時，注意避免辛辣、油膩和刺激性食物，以免加重體內濕熱，影響病情恢復。
避免過度清洗：雖然清潔很重要，但過度清洗或使用強力消毒劑反而會破壞外陰的天然屏障，增加感染機會。建議每周進行一次徹底清潔，其余時間保持適度衛生即可。
關注月經周期：如果你發現外陰炎在月經后容易復發，可能需要特別注意經期衛生和身體狀況。建議在月經前后加強清潔，并觀察是否有其他異常癥狀，如月經過多、經期延長等，必要時進行婦科檢查。
定期復查：即使癥狀好轉，也應按照醫生的建議進行復查，確保病情完全康復，避免復發。
總之，外陰瘙癢和白皮脫落可能是外陰炎的表現，及時就醫并遵循醫生指導是關鍵。通過合理的治療和生活習慣調整，可以有效緩解癥狀并預防復發。同時，保持良好的個人衛生習慣和健康的生活方式，有助于維護整體生殖系統和身體的健康。
如果出現類似癥狀，建議盡早就醫，進行詳細的婦科檢查和必要的實驗室檢測，以明確病因并獲得針對性治療。不要因為尷尬或忽視而延誤就醫，以免病情加重或引發其他并發癥。