清理頭皮毛囊一般有用，可以減輕脫發的概率，但是也需要選擇正規的醫院操作，平時還要避免生活在有粉塵的環境中，飲食上也要避免吃過多油膩的食物。
如果平時不注意頭皮毛囊的清理，可能會導致頭皮油脂分泌增多，還會引起頭皮屑增多，甚至造成毛囊堵塞，從而增加患上毛囊炎的幾率，有可能會引起脫發。因此定期清理頭皮毛囊，能夠清除部分毛囊分泌物，還可促進頭部的血液循環，使毛囊正常吸收營養，避免出現脫發的情況。在清理頭皮毛囊的時候，可以到正規醫院的皮膚科就診，讓專業的醫師操作，以免操作不當而對頭皮毛囊產生刺激作用，甚至是造成毛囊受損，而出現脫發的情況。
日常要適當吃蔬菜和水果，有助于補充維生素，盡量減少油炸類食品的攝入，以免導致頭皮油脂分泌增多而出現脫發的現象。平時在洗頭的時候，可以使用一些清潔效果比較好的洗發水，減少對頭皮毛囊的刺激。平時還需要保證充足的睡眠，避免長時間熬夜，影響到頭發的生長。