膝蓋在彎曲和伸直時會有嘎吱響的聲音，通常治療方法包括一般治療和手術治療，需要根據不同原因進行相應的積極治療，以防出現更嚴重的后果，常見原因及對應處理措施如下：
1、生理現象：膝蓋彎曲和伸直時嘎吱響如果不存在其他伴隨癥狀，如疼痛、紅腫等，則屬于骨結構正常摩擦產生，多是由于運動姿勢不當導致，無需治療；
2、局部軟骨、半月板損傷：在進行不恰當的活動時，半月板之間的擠壓或軟骨之間的摩擦會帶來響聲。如果有疼痛的情況下，還是建議使用非甾體類抗炎藥，最常見的就是布洛芬、塞來昔布、依托考昔等。此類藥物是先消炎后止痛，主要作用機理是消滅局部的炎癥介質，達到止痛的目的，因此是一種治標又治本的藥物，適合于膝蓋彎曲嘎吱響伴有疼痛的情況；
3、既往膝關節磨損：需要加用氨基葡萄糖營養局部軟骨，常用的氨基葡萄糖有硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖，由專業醫生根據每個人情況的不同進行具體的選擇，通常兩者的臨床療效差不多；
4、膝關節骨性關節炎：此時需要安靜休息，同時可以佩戴護膝等膝關節護具，如果疼痛明顯，可以口服布洛芬等止痛藥；
5、滑膜增生：滑膜增生后關節在滑動過程中，也會出現響聲，表現為膝蓋彎曲和伸直出現嘎吱響，此時也需要先采取上述保守治療措施，若癥狀較重且對保守治療無效，此時則需要行關節鏡手術治療，去除滑膜周圍的增生組織，達到治療的目的；
6、存在游離體：膝關節內存在游離體也會引起膝蓋在彎曲和伸直時嘎吱響，常見于膝關節過往受損，出現軟骨退化、脫落，需要在關節鏡下手術取出，才可緩解癥狀。
在藥物治療的基礎上，患者還要注意膝關節的康復鍛煉，包括股四頭肌的功能鍛煉，肌肉力量加強了，軟骨的受力將會相應的減少，會減少膝蓋彎曲和伸直時嘎吱響發作的頻率。股肌頭肌功能鍛煉通常是通過膝關節伸直這種靜態的鍛煉，也可以是小腿部位主動的鍛煉。在后期如果采用有氧運動，比如慢走或游泳，都可以鍛煉膝關節肌肉，特別是游泳，對于鍛煉膝關節有一定的好處。因為在水中身體受到了一定程度的浮力，所以膝蓋在做相同動作時沖擊力較小，因此游泳動作對于膝關節功能的康復有利。