出現便秘、肚子疼的情況，可以通過生活護理、物理方法、藥物治療進行緩解。
1、生活護理：出現便秘、肚子疼的患者，在飲食上，要合理膳食，適當多補充新鮮的蔬菜、水果及富含纖維素的食物，要避免辛辣、刺激、生冷、油膩的食物。在生活上，要適當進行體育運動，避免久坐不動，以促進胃腸道蠕動，還要養成良好的排便習慣。
2、物理方法：可以適當順時針按摩腹部，促進胃腸蠕動，促進消化；還可以熱敷腹部，以緩解腹痛，但要注意溫度不要太高，以免燙傷皮膚；還可以在醫生的指導下采用肥皂水灌腸的方法，以迅速排便。
3、藥物治療：醫生指導下，外用開塞露，起到潤滑作用，促進糞便排出；可口服番瀉葉、乳果糖等藥物，起到促進排便的作用。如果疼痛劇烈的情況下，還可以使用消旋山莨菪堿片解痙止痛。