脘腹痞滿是胃脘部有脹滿感的意思，屬于中醫(yī)病癥名，可通過(guò)飲食調(diào)理、藥物治療改善。
胃熱脾寒，寒熱交錯(cuò)，壅于中焦，胃氣下行，熱則胃氣不降，脾主升清，寒則清陽(yáng)不升，故腸胃失和，胃脘痞滿。胃多有脹滿感，上擾則出現(xiàn)口渴、口干、嘔惡、反酸等癥狀。溫運(yùn)功能低下，谷氣下流，則腸鳴、腹中冷痛、便溏等。多由表邪入里，外邪侵襲肌表所致，外邪乘虛內(nèi)陷入里，結(jié)于胃脘，胃氣壅塞，遂成脘腹痞滿。此外，暴飲暴食，或偏嗜肥甘厚味，或嗜濃茶烈酒，損傷脾胃，以致食谷不化，也可導(dǎo)致脘腹痞滿。脘腹痞滿是中醫(yī)中脾胃腸病證中較為常見(jiàn)的病證，西醫(yī)中的消化不良、慢性胃炎、胃下垂等疾病，通常也會(huì)出現(xiàn)脘腹痞滿的情況，建議及時(shí)的進(jìn)行改善。
平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，食物以清淡、易消化的為主，如清湯面條、米湯、粥等，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、芥末等，及時(shí)忌煙忌酒。必要時(shí)可遵醫(yī)囑吃保和丸、木香順氣丸、健胃消食片等藥物，起到健脾和胃、促進(jìn)消化的作用。