腹瀉、咽痛可能是飲食不節、吹風受寒等非病理因素所致，也可能是胃腸型感冒、食物過敏等造成的，建議對癥治療。
一、非病理因素
1、飲食不節：如果過量吃辛辣刺激的食物，比如紅油火鍋、水煮魚等，由于咽喉黏膜、胃腸黏膜被辣椒、花椒等造成刺激，可能會導致咽喉疼痛、腹瀉等癥狀。建議注意控制飲食，避免過量吃刺激性食物，盡量以清淡、易消化的食物為主，比如清蒸魚、清炒時蔬等。
2、吹風受寒：如果突然吸入冷空氣，而且穿衣過少，腹部被冷風刺激，可能會同時出現咽喉疼痛、腹瀉的癥狀。建議注意多喝溫水，適當增添衣物，以便于緩解癥狀。
二、病理因素
1、胃腸型感冒：如果伴有發熱、胃脹、食欲減退、鼻塞、頭顳部疼痛等癥狀，腹瀉、咽痛可能與胃腸型感冒有關。通常建議按醫囑使用富馬酸氯馬斯汀片、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療。
2、食物過敏：如果是在食用芒果、龍蝦、花生等食品過敏原后出現腹瀉、咽喉疼痛等癥狀，還伴有嘴唇腫大、皮膚瘙癢等癥狀，需要考慮是食物過敏。通常建議按醫囑使用馬來酸氯苯那敏片、氯雷他定片等藥物進行治療。
為了避免因腹瀉而造成脫水，通常建議多喝白開水、淡鹽水、鹽糖水等，以便于補充體液，還有助于潤喉，緩解咽痛。