女性左側三角區隱隱作痛可能是多種原因引起的，以下是一些常見的可能性和建議。
乳腺增生：許多女性在月經周期中會經歷乳房腫脹或疼痛。乳腺增生是常見現象，通常與激素變化有關，可能會伴隨觸摸到結節或腫塊。
乳腺炎：如果疼痛伴隨著紅腫、發熱或乳汁分泌異常，可能是乳腺炎的表現，尤其是哺乳期女性需要注意。
心臟問題：左側胸部疼痛也可能與心臟相關疾病如心絞痛有關，特別是當伴隨胸悶、頭暈或呼吸困難時需要及時就醫。
神經痛：肋間神經痛可能導致放射性疼痛，通常表現為銳痛或刺痛感，可能由姿勢不良或其他神經壓迫引起。
肌肉骨骼問題：過度勞累、運動損傷或長時間保持不良姿勢也可能導致左側三角區的隱痛。
消化系統問題：胃食管反流病等消化道疾病有時也會引發胸部不適感。
建議患者注意觀察疼痛的性質和伴隨癥狀，調整生活習慣如避免高脂肪飲食、戒煙限酒，并保持適度運動。如果疼痛持續或加重，應及時就醫進行專業檢查以明確病因。