高壓137低壓74，一般是指收縮壓137mmHg，舒張壓74mmHg，屬于正常的范圍。人體的正常血壓應為收縮壓90-140mmHg，舒張壓60-90mmHg。如果人體在非服藥、靜息狀態下，非同日3次測量血壓，測得收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg，方可診斷為高血壓。
人體血壓在一天范圍內是實時變化的，呈雙杓型分布，即清晨時段的血壓為全天的峰值，下午時段會再次出現血壓升高。若是在這兩個時段測得收縮壓137mmHg，雖屬于正常，但較接近高血壓的診斷數值，有可能發展成為高血壓，所以應定時監測血壓的變化。
對于血壓稍偏高的人群，應注意改善生活習慣，避免熬夜和過度勞累，適當進行體育運動。飲食上應注意清淡，以低鹽低脂飲食為主，不抽煙喝酒。
