正常情況下，配戴合適的眼鏡并不會(huì)導(dǎo)致視力越來越差。戴眼鏡后裸眼視力變差，可能是不良用眼習(xí)慣未得到糾正，或者眼鏡度數(shù)有所增加導(dǎo)致的。建議通過日常護(hù)理、物理治療、藥物治療等方式緩解眼疲勞，延緩視力下降速度。
1、日常護(hù)理：日常生活中可增加戶外的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，以眼球鍛煉為主要目的，如打乒乓球、打羽毛球，球的遠(yuǎn)近交替、來回移動(dòng)，對(duì)于改善睫狀肌的功能、松弛痙攣的睫狀肌有一定幫助。遠(yuǎn)望也能夠改善眼睛不適的作用，如郊游、踏青等，可以調(diào)整視物的遠(yuǎn)近，緩解眼疲勞。還可以在學(xué)習(xí)或工作間歇期多做眼保健操，標(biāo)準(zhǔn)的眼保健操對(duì)于眼睛很有益處。同時(shí)需要限制看手機(jī)、看電腦的時(shí)間，遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，避免長(zhǎng)時(shí)間看有輻射的物品，減少不必要的用眼時(shí)間，從而放松眼部肌肉；
2、物理治療：可以使用中醫(yī)的方法進(jìn)行改善，例如在耳朵的穴位貼決明子顆粒，通過刺激耳朵的穴位緩解眼疲勞，也可以給眼睛進(jìn)行溫?zé)釢穹螅瑴p緩長(zhǎng)時(shí)間看書導(dǎo)致的眼睛表面的干燥。同時(shí)有助于緩解眼表由于血管擴(kuò)張充血，炎癥介質(zhì)釋放帶來的一系列不適癥狀，降低眼部肌肉的緊張性，從而幫助眼睛緩解疲勞；
3、藥物治療：有助于青少年兒童延緩近視的進(jìn)展，尤其對(duì)于18歲以下的少年兒童，可以遵醫(yī)囑睡前滴用硫酸阿托品滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等藥物，通過藥物緩解痙攣的睫狀肌，改善近視程度。還可以選擇遵醫(yī)囑口服維生素B12、維生素B1片等藥物，增加視網(wǎng)膜細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防視力進(jìn)一步進(jìn)展。
此外，全飛秒激光手術(shù)、半飛秒激光手術(shù)等方式，也可以改善上述情況。只有通過日常愛護(hù)眼睛、合理用眼，才能保護(hù)視力。如果已經(jīng)配鏡，建議長(zhǎng)時(shí)間配戴，避免戴一會(huì)摘一會(huì)，增加眼睛負(fù)擔(dān)，使眼睛處于不穩(wěn)定的狀態(tài)下，不利于視力的維護(hù)。