患有腸痙攣的患者可以按摩三里穴、中脘穴以及腹部。通過按摩以下三個地方能夠有效的減輕疼痛和緩解不適。
1、足三里穴：患者腸痙攣可以通過按摩穴位來進行調治，臨床中常用的是足三里穴，它位于膝蓋向下四橫指三寸的地方，對于該穴位進行揉按，可以很好的改善腸痙攣的癥狀，特別是緩解痙攣出現的劇烈腹痛、腹脹以及大便不成形，排便異常等。
2、中脘穴：中脘穴是胸骨下端和肚臍連線的中間，出現腸痙攣的現象時按摩這個穴位，也能有效的緩解腸痙攣不適的現象，在按摩的時候一定要力道輕柔不要太過用力。
3、腹部：可以按摩以肚臍為中心點的整個腹部，出現腸痙攣的現象時用手輕輕的用順時針的方法按摩腹部，也能有效的緩解疼痛和不適的現象。采用手部輕輕按摩腹部20次即可明顯感覺疼痛現象有所緩解，因為在按摩的時候會促進胃腸道的蠕動，所以會導致癥狀的減輕和緩解。
建議日常注意腹部防寒，避免辛辣刺激的食物，要多喝水，規律的飲食，主要以清淡為主。