VC一般指維生素C，感冒指上呼吸道感染。維生素C對(duì)上呼吸道感染通常有用。
維生素C是一種多羥基化合物，屬于水溶性維生素，是人體所必需的一種營(yíng)養(yǎng)成分。因人體免疫力下降就容易出現(xiàn)上呼吸道感染，有咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕等癥狀，此時(shí)攝入維生素C有助于增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力，從而增強(qiáng)身體對(duì)外界的抗應(yīng)激能力，促進(jìn)病情盡快恢復(fù)，緩解不適。一般可通過(guò)適當(dāng)多吃蘋(píng)果、獼猴桃、草莓等食物補(bǔ)充維生素C，有必要時(shí)還可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素C咀嚼片、維生素C片等進(jìn)行補(bǔ)充。
建議患者平時(shí)養(yǎng)成規(guī)律運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。
