腦梗指的是腦梗死，腦梗死失憶恢復期通常需要3-6個月，但由于每個腦梗死患者出現失憶的嚴重程度不同，自身體質不同，因此，具體的恢復時間，可能會有所差異。建議在恢復期間適當做些簡單的運動鍛煉，如瑜伽、太極等，促進恢復。
腦梗死是指局限性的腦組織缺血性壞死或者軟化，可能與大動脈粥樣硬化或者心源性栓塞、小動脈閉塞等原因有關，患病初期意識清醒，隨著病情加重，可能會產生意識障礙，還會伴有昏迷、四肢癱瘓等癥狀，同時可能會導致失憶。如果病情較輕，如腦梗死的面積較小，并在醫生指導下使用依達拉奉注射液、胞二磷膽堿注射液藥物進行治療，可改善病情，可在3個月左右恢復。如果病情比較嚴重，如大面積腦梗死引起失憶時，可能會使治療較為困難，部分患者可能會在6個月左右才能恢復正常。
建議患者在恢復期間，適當調整飲食，如盡量選擇低鹽、低糖、低脂肪的飲食。同時應保持合理的體重與充足睡眠，并根據醫生指導口服阿司匹林腸溶片，起到抗血小板，預防血栓形成的作用。