血熱患者喝清熱涼血的代茶飲比較好，比如菊花茶、苦瓜茶、梔子花茶、牡丹皮茶等，血熱主要是指熱邪侵入停留于血分，可出現口渴、煩躁、說胡話、吐血、鼻血、便血、陰道出血等癥狀，需要進行治療。
1、菊花茶：菊花味甘、苦，性微寒，具有散風清熱、平肝明目、清熱解毒的作用，可用于風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花、瘡癰腫毒的治療。而菊花茶是老少皆宜的保健飲品，日常適量飲用可起到散風清熱的作用。
2、苦瓜茶：具有清熱、解暑、除煩的功效，對于中暑發熱、口渴煩躁、小便不利等有一定的輔助治療作用，還能夠促進血熱人群的消化功能，可起到一定的涼血作用。
3、梔子花茶：梔子花具有清肺、涼血的功效，用梔子花泡水，有瀉火除煩、消炎祛熱、清熱利尿、涼血解毒之功效。
4、牡丹皮茶：牡丹皮性味辛而苦涼，功效清熱涼血、活血行瘀，主治熱病吐血、衄血腰痛、血瘀痛經、經閉腹痛等，可用開水沖牡丹皮于保溫杯內，半小時做茶飲，對血熱的患者也具有較好的作用。
除以上代茶飲外，血熱患者也可適當喝金銀花茶、百合花茶等，都可起到清熱涼血的作用，但代茶飲對于治療血熱效果較小，建議血熱患者及時前往醫院中醫科就診，通過醫生的辨證論治，及時明確病情，可以在醫生指導下使用知柏地黃丸、大補陰丸、丹梔逍遙丸等藥物來緩解臨床癥狀。