一般情況下，建議用溫水沖泡碳酸鈣D3顆粒。
碳酸鈣D3顆粒用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑，并幫助防治骨質疏松癥。鈣可以維持人體神經、肌肉、骨骼系統生長發育，是細胞膜和毛細血管通透性正常功能所必需的物質。建議適量用溫水沖服碳酸鈣D3顆粒，開水沖服可能會影響藥物成份，并且水溫過高，不利于飲用，使用溫水可以幫助顆粒溶解，減少藥物對胃黏膜的刺激，加速藥物分解和吸收。
平時要多吃富含鈣的食物，如蝦皮、紫菜、牛奶等。