宮高是指從下腹恥骨聯合處到子宮底的長度，宮高22cm通常相當于妊娠20-24周。建議及時就醫咨詢，謹遵醫囑。
在妊娠早期，子宮還在盆腔內，宮高基本無法測量。隨著孕期進展，子宮逐漸增大并超出盆腔。妊娠12周左右，子宮底部可在恥骨聯合上方觸及。之后子宮底會隨著胎兒生長不斷升高。
妊娠20周時，宮高平均值為18-20cm，妊娠24周時宮高平均值在23-25cm之間。所以宮高22cm大致處于這個區間范圍。不過，宮高會受到多種因素的影響。比如孕婦的體型，身材高大、腹部脂肪較多的孕婦，宮高可能會稍高于實際孕周；而身材矮小、較瘦的孕婦，宮高可能會稍低于孕周。胎兒的位置、羊水量也會對宮高產生作用。
如果胎兒是臀位，宮高可能會比頭位時稍高；羊水量多會使宮高升高，羊水量少則宮高降低。所以，宮高只是初步評估胎兒發育的一個指標，還需要結合超聲檢查等其他手段來綜合判斷。