小孩流感高熱嘔吐，可以吃小米紅棗枸杞粥。具體分析如下：
小孩流感高熱可能是病毒感染引起的，家長要及時帶其去醫院就診，在醫生的指導下給其吃抗病毒口服液、布洛芬顆粒、連花清瘟顆粒等藥物進行治療，以免耽誤病情，給小孩的身體帶來不良的影響。在治療期間，家長應注意盡量給小孩吃清淡的食物，如南瓜粥、小米紅棗枸杞粥，能夠補充身體所需的營養元素，避免出現脫水的情況，同時還需要注意給小孩保暖，避免病情加重。