抑郁癥焦慮癥吃百樂眠可以。百樂眠作為一種中藥提取劑，可以安神、輔助睡眠、緩解心情壓抑和煩躁、疏肝解郁，這個效果還是非常好的，而且一般情況下藥效比較溫和，安全性比較高，患者的耐藥性比較好。但也有一定的副作用，尤其是服藥剛開始的時候，有可能會出現胃腸道的反應，比如惡心、嘔吐、口干、口苦、上腹部不適、腹瀉等癥狀。抑郁癥常表現為長期的心境低落、思維遲緩、意志活動減退、認知功能損害、睡眠障礙、疼痛、乏力、胃部不適、食欲欠佳等癥狀。抑郁癥與遺傳、社會、心理、藥物、環境、生物化學等因素有關。抑郁癥的治療主要為心理治療和藥物治療，患者可以根據自身情況，在醫生的指導下通過氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等藥物，同時常需合并心理治療，如支持性心理治療、認知治療、行為治療、人際心理治療、婚姻及家庭治療等進行治療。也可以通過改良電休克治療和經顱磁刺激治療。
患者平時可食用含多糖量較多的食物，如小麥、銀耳、香菇等。多吃一些富含維生素、蛋白質的食物，可以使情緒上的不安得到緩解。平時應忌煙忌酒，忌咖啡、可樂等食物。作息要規律，避免熬夜。調節情緒，保持愉悅的心情，避免壓力過大、情緒過度緊張等不良情緒的產生?？梢赃m當運動，加強鍛煉，增強身體抵抗力，但也要防止過度疲勞。保持居住環境的清潔衛生，勤通風，以保持空氣的清新。抑郁癥患者平時一定要調整自己的心態，不要逃避生活，要勇于面對，戰勝不良情緒?？梢赃m當聽聽舒緩的音樂，來幫助平復心情。也可以經常泡泡熱水澡，可以達到消除緊張、舒緩身心的效果。