小孩睡覺搖頭晃腦、睡不踏實，可能與環境因素有關，但也可能是由于維生素D和鈣質缺乏導致的佝僂病，以及頭面部濕疹、耳部疾病等原因引起。如果長時間存在此癥狀，則家長需要帶小孩就醫，積極進行治療和調理。
1、環境因素：尤其是年齡較小的小孩中樞神經系統發育尚不完善、機體的新陳代謝較為旺盛，相對成人比較怕熱，再加上如果睡覺時穿的衣物過多或蓋的被褥過厚，則容易引起頭部多汗，致使頭部瘙癢，小孩就會表現出睡覺搖頭晃腦、睡不踏實。另外，若是小孩的睡眠環境過于吵鬧，或是光線過強，也可能導致小孩睡覺搖頭晃腦、睡不踏實。建議家長合理調節室內溫度，根據室內溫度適當給小孩減少衣物或被褥，還要保持安靜的睡眠環境，可以使用遮光窗簾，有助于促進小孩踏實入睡；
2、佝僂?。壕S生素D和鈣質缺乏導致的佝僂病，導致小孩神經興奮性增高，容易在剛入睡不久出現頭部多汗現象。因汗液的刺激導致頭部瘙癢，就會表現出小孩睡覺搖頭晃腦、睡不踏實。可遵醫囑補充維生素D滴劑，同時配合應用碳酸鈣顆粒、乳酸鈣顆粒等鈣劑，有利于維持小孩體內鈣磷代謝平衡，進而緩解上述癥狀；
3、頭面部濕疹：尤其是本身就屬于過敏體質的小孩，容易出現頭面部濕疹，導致頭面部出現較多的丘疹、丘皰疹，并伴有劇烈的瘙癢癥狀。因頭面部瘙癢，便可導致小孩睡覺時搖頭晃腦來緩解頭面部瘙癢不適，進而表現出睡不踏實的癥狀。可遵醫囑外用爐甘石洗劑緩解瘙癢不適，必要時可應用氯雷他定糖漿等抗組胺類的藥物，有利于抗炎止癢；
4、耳部疾病：比如外耳道濕疹、中耳炎等，這些疾病可導致患兒耳部瘙癢、疼痛，就會導致小孩在睡覺時出現搖頭晃腦、睡不踏實的情況，目的是通過搖頭晃腦來緩解耳部瘙癢癥狀。外耳道濕疹急性發作期，可遵醫囑應用硼酸溶液局部濕敷，配合外擦糠酸莫米松乳膏、氧化鋅軟膏等藥膏，癥狀嚴重者，需口服氯雷他定糖漿等抗組胺藥物。針對中耳炎，則可在應用頭孢克洛顆粒、頭孢地尼顆粒等抗生素的同時，局部應用氯霉素滴耳液，來緩解耳痛癥狀。
