玉竹的功效與作用主要有養陰潤燥、生津止渴、安神強心等，通常可以選擇煎服或是泡水飲用，選擇醫生指導下使用。
一、功效與作用
1、養陰潤燥：玉竹作為中藥的一種，其味甘，性平具有較好的滋補效果，臨床上通常有養陰潤燥的功效，對于臨床上出現的燥熱咳嗽、陰虛外感等病癥，通常可以起到一定的治療效果。
2、生津止渴：該藥物通常是歸肺、胃經，本身并無明顯的刺激性，不會對胃腸造成明顯刺激，通常還可以促進津液生成，臨床上通常可以起到生津止渴的功效，對于臨床上出現消渴癥狀有一定的緩解作用。
3、安神強心：玉竹本身屬于補而不膩的藥物，臨床上滋補效果較好，通常可以起到安神強心的效果，對于臨床上出現的失眠和輕微的心悸，有著一定的緩解效果。
二、吃法
1、煎服：作為中藥，玉竹主要通過煎服的方式，如遵醫囑配伍起到藥物加水煎煮，通常可以較好地發揮藥物的功效與作用，有助于保護機體健康。
2、泡水飲用：若是患者病癥并不明顯，只需做好調理，此時通常可以將玉竹沖開水泡服飲用即可，一般也能較好地發揮藥物藥效，可以幫助調理身體。
作為藥物，由于患者病情差異，具體用法、用量也會發生變化，建議患者在醫生指導下合理地使用玉竹，避免損害身體健康。